好きなことしかしたくない

好きなことしかしたくないので、もう好きなことをばんばんやる、、、つもり。

カウンセリング勉強会

カウンセリング勉強会に 行ってきました 初対面の人がいたり 話したことはほとんどないけど 何回か見た顔があったり 思ったのは、良い関係がある 安心できる空間だったな〜と そんな場が自分にあることって いいな〜と思った会でした 人に話すことで表現する…

らっきょ漬 完成

らっきょ漬作業全部終了 あとはつかるまで待つだけ 生麹が冷蔵庫にあったので それもついでに入れてみた どうなるか楽しみ

宗像大社月次祭

月次祭に行ってきました たしか4月に撮った写真だと 10時となっていたので 変わったんですね 高宮祭場の中に入れるんですね 柵がない状態は初めて見ました

さとう式リンパケアを試してみた

さとう式リンパケアの動画を見ながら 耳たぶ回したり、腕動かしたりしてみました 腕動かしやすくなったり 肩軽くなったり 顔がすっきりなったり…なかんじする

片付け(整理)で揉めた時の心の解決法

片付け、整理、掃除 自分1人で住んでる時だと全部自分で 決められるので意見や感情の衝突はありませんが 人と住んでるとそれぞれの考え方やポリシー、好み等 違うだけ揉めたりケンカになったり イヤな気持ちになったりすることがあります 相手が怒りだしてし…

らっきょ

家でとれたらっきょです これを漬けて カレーと一緒にたべたり タルタルソースにアクセントになるように入れたり ハンバーガーのピクルスみたいに入れたり… 血液サラサラになるようですし!😋 今から塩で軽く下漬け作業が待ってます のんびりやりますかね〜

運が良くなってる気がする

最近、神社とか神様とかに興味がすごくあって 読みたい本があったので今読んでるんですが おもしろいです どちらも途中まで読んでるんですが 運玉、のほうは豊臣秀吉から教えてもらった 運を育てる方法、っていうのが書いてあって さっそく今日からやってみ…

宗像大社に通っています

朝起きると宗像大社に行きたくなり 連続して通って4日目 やっぱり空気が気持ちいい ちょうど神社につくと 和服をきた神社のかたが 本殿にいらっしゃいました 奉納のお品のお供え?っぽかったです 帰りは宗像大社でよく見る猫が はじめてこちらにすり寄ってき…

連続して参拝

宗像大社、日曜も行ってきました 朝からバスでツアー客が来ていて びっくりしました だって確か朝の7時前だったし! やっぱり空気が気持ち良くて 波動を上げるには、神社とか行くといい、と 書いてあるのを読んで、早速2日連続で 行ったわけだけども… 波動が…

宗像大社、宮地嶽神社

ふと思い立って宗像大社と宮地嶽神社に行ってきました 宗像大社は高宮祭場に行くまでの 道が気持ち良くて好きです 宮地嶽神社はちょうど菖蒲まつりをやっていて 菖蒲をたくさん見ました 神社の空気はいつも気持ち良く感じるけど 宗像大社は午前中行ったから…

朝散歩をしない結果、起こること

朝、気分が乗らなかったり めんどくさかったり 雨が降っていたりで散歩をしない時が あるんだけど… そんな日は喧嘩になってしまうと気づいた! というか、気づいてたけど、 忘れてた! 散歩をすることで、気分がリフレッシュされて イライラしないんだと思う…

アマゾン問い合わせ先 電話番号

アマゾンで5月29日21時に注文したものが 29日、30日、31日、6月1日の14時に発送の連絡がきた 注文から発送まで4日かかっている こんなに発送まで時間かかったのは初めてだ 問い合わせてみると、アマゾンのシステムの問題で 注文が反映されて…

感謝を伝えるときのポイント

感謝を伝えられる(言われる側)立場の時に思うことなんだけど 照れがあったり、単純に慣れてないからっていうのもあるんだろうけど よけいなことをわざわざ必ずつけ足して言う場面が多い、ということ たとえば6月は父の日があるけど 父の日に感謝の言葉を…

靴箱の改善

靴箱に棚板を増設 何年間も棚板がない状態で ずっと不満はあるけど放置していた それを気合をいれてめんどくさいを 乗り越えて実行 おかげで使いやすくなった 良かった

1人でストレスを発散する方法

ホンマでっか、からの書き起こし 誰にも見られないようにしてるSNSとか作って ずっと愚痴書き込んでる人とかっているじゃない あれも効果あるの? 1人でやる場合は1人でやる場合のコツってあるんですよ それはなにかっていうと 1日15分決めてそれを3日間続…

ルエダに参加してみた

まったく初めてで他のダンス経験がなかったので スッテプもお手本を見ながらやればわかるけど 音楽かかったりじっさい踊ってみると わからなくなったりしたけど 音楽かかって踊ったり、 掛け声で動き変わったり いろんな人と踊るのはすごく楽しかった 今回行…

愛嬌のあるばかになれ

ゲッターズ飯田さんのラジオ音源より 書き起こし バカにする人よりバカにされる人のほうが 圧倒的に成功者は多い 人をバカにする人は絶対に成功しない バカにされてる人になった方がいい バカにされる人って足ひっぱられないから バカにする人は足ひっぱられ…

ホタルを見に行った

ほたる祭りに行ってみた 蛍はまだ少なかったけど ぽつぽついて ちゃんと光ってるのもわかって よかった

ポジティブなことを言うだけで勝手に良くなる

自分用メモ ゲッターズ飯田さんのラジオ音源から書き起こし ポジティブな人って上げ下げが激しいんですよ 1回落ちても上がれるからって思ってる、 上がれることがわかってる人がポジティブなんです ネガティブな人って波が少ない 上がりもしないし下がりも…

気分が浮上すると

不思議なことに情報が入ってきたり、 思わぬお誘いがあったりする 気分が上向いた途端に連絡くれる人って、 やっぱり運がいい人なんだろうなぁ、と思う 海外に星を見に行くそうだ ・・・凄い話とか人生とかおもしろそうな人だけど 相変わらず自由に生きてる…

わかりやすく落ちてた 気分が。

いつぐらいからかなぁ 18日くらいかなかな? なんかなんにもしたくなくて 日課の散歩も掃除も気分が前向きなことは 基本的にすべてお休み 出かける予定も結果的にすべてやめて わかりやすく休んでたんだけど… 今日からなんか復活 あと、今日の3時くらいか…

夢に指原莉乃が出てきた話

お互いに毎日5枚写真を撮りあおう、っていう プレゼンを一生懸命私がしてて、 指原がいいよ、と了承した、という 夢。 近くにまゆゆもいて もし指原がオッケーしなかったら まゆゆに交渉してみよう、とか 思ってた 夢の中で AKBはあまり興味ないので こんな…

存在がかわいい

家に来た当初は全然なれなくて ご飯も食べなくて どうなることかと思ったけど 手に乗ってくれるようになったし 体さわってもちょっとなら許してくれるし 大分、慣れてくれまました かわいいなぁ😍

だって食べてるから

さいきんどんどん太っている やばい…

ガーゼ手ぬぐい

いつもミニタオルを使ってるけど 手ぬぐいもよさそう ガーゼ手ぬぐい、というものも 売っていた いろいろあるなぁ…

今は野苺の季節

今は野苺の季節でもあるのです 小さな赤い実がなってます 甘くて美味しいよ! (食べるのは自己責任で 笑)

今はどくだみの季節だよ!

今、どくだみが旬だ どくだみは白い花が咲く頃が1番薬効が 高いのだが、それが今頃なのだ 私の散歩コースで見かけるどくだみは 日当たりが良いところだと、ちらほら白い花が咲きはじめたり、 日陰だとまだ蕾にもなってなかったり 場所によってまちまちだけ…

1ヶ月毎日トイレ掃除をしていると…

できるだけ毎日トイレ掃除をするように 心がけている 1ヶ月くらい続いてるのかなぁ 続けては止まり またしばらくして 続けてはとまり… 動機は金運が上がりそうだから、というもの でもこの動機だけだと、金運上がる実感がないと 続けられないんだよね~ そこ…

前世ワークに行ってみた ヒプノセラピーの相場

プロの前世ワークをみんなで受けるイメージで行ったら、 ペアをくんでお互いに前世に誘導催眠しあう、というものだった! 前日説明をよく読んだらそう書いてあったので でも支払済みで 行ってわかったのは ヒプノセラピーの相場はだいたい3万 保険が効かない…

食べすぎを防ぐには…

当たり前の方法なんだけど 家にそもそも持ち込まない、入れない、買わない ことが重要なんだってこと お菓子とか、安いとたくさん買ったり、 そうじゃなくても せんべい、コーンフレーク、アイス、ポテチ は家にあると、あるだけ食べちゃうので 結局、買わな…

捨てる予定のデニムでティッシュケースを作る

買おうと思ってたけど 捨てようとしてたジーパンがあるので ティッシュケース作りに挑戦 手縫いでも一応形になった さっそく使ってみよう\(^o^)/

癒やされるとは 防備録 時計買った

腕時計買った もうないと不便すぎるので あるカウンセラーさんの話 すぐ忘れちゃうので自分用忘備録 心が癒されるとは? 自分の本質を知ること、につきる 自分に必ず価値があるし才能や魅力がある 優しさや愛にあふれている そのことに気づくことが心が癒や…

フクコンに行き、5時までエンドレストーク 文鳥

5月10日の話 facebookセミナーに参加後、 明日、小倉で会う予定だった大分の友人が今日博多にいるとのことで 急遽博多に向かう 会うのは8年とか10年ぶりくらいか・・ 彼女は私の中では 「受け身人たらし」と認定 「受け身人たらし」とは本人は特に何も…

ホームページ作成セミナーに行く

すごく丁寧に教えてくれて よく理解できた 終わってみてわかったのは むちゃくちゃハードル低かった 安心して受けて大丈夫だった 行く何日か前に、行きたくなくなるという心理的抵抗あったんだけど 行ってみたら全然余裕だった それで行ってみて、怖くないこ…